сетевой город

NONY

Министерство просвещение Российской Федерации

Ежегодно происходят несчастные случаи на воде в летний период. Тонут не только взрослые, но и дети. Чтобы не случилась беда, соблюдайте правила поведения на воде:

- не ходите купаться без сопровождения взрослых;

- купайтесь только в специально отведенных и оборудованных местах;

- не подавайте ложных сигналов тревоги;

- не заплывайте за оградительные знаки и не подплывайте близко к проходящим судам, лодкам, катерам;

- опасно заплывать далеко, так как можно не рассчитать своих сил;

- если вас подхватило течение, плывите по диагонали к ближайшему берегу;

- если вы попали в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду, и сделав сильный рывок в сторону, выплывайте;

- при купании не доводите себя до озноба.

При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания; - избегайте теплового удара, не находитесь длительное время на солнце; - опасно прыгать или резко входить в воду после длительного пребывания на солнце. При охлаждении в воде происходит резкое рефлекторное сокращение мышц, что влечет за собой остановку дыхания; - соблюдайте питьевой режим. Помните: находясь у воды, никогда не забывайте о собственной безопасности, будьте предельно осторожны! 

 

otziv